Главный кардиолог Минздрава предупредил об опасности даже малых доз алкоголя для сердца
Безопасной нормы не существует: академик РАН развеял популярный миф
Привычные представления о том, что бокал вина за ужином или рюмка крепкого напитка по праздникам не навредят здоровью, не выдерживают критики. Сергей Бойцов, генеральный директор Национального медицинского исследовательского центра кардиологии и главный внештатный кардиолог Минздрава РФ, в интервью РИА Новости заявил: безопасной дозы алкоголя не существует в принципе.
По словам академика РАН, даже минимальные порции спиртного способны спровоцировать сбои сердечного ритма. И речь идет не только о легком недомогании. Некоторые из этих нарушений могут нести прямую угрозу жизни.
«Алкоголь лучше вообще не употреблять в силу того, что так называемой безопасной нормы не существует. Потребление алкоголя даже в небольших дозах может привести к развитию нарушений сердечного ритма, в том числе и жизнеопасных», — приводит слова Бойцова агентство.
Особую тревогу у специалиста вызывает то, что алкоголь способен усугублять уже имеющиеся сердечно-сосудистые патологии. В частности, речь идет о хронической сердечной недостаточности. Для людей с таким диагнозом даже символическая доза может стать триггером для резкого ухудшения состояния.
Ранее Бойцов уже перечислял главные привычки, разрушающие сердце. В этом списке — курение, злоупотребление алкоголем и переедание. Теперь кардиолог сделал акцент на том, что алкоголь в этом ряду стоит особняком: если количество выкуриваемых сигарет можно попытаться сократить, а объем порций — уменьшить, то со спиртным такая логика не работает.
Почему миф о «культурном питии» опасен
В обществе давно укоренилось представление о том, что малые дозы алкоголя якобы полезны — например, для сосудов или нервной системы. Бойцов эту точку зрения опровергает. Сердце не различает «праздничные» и «будничные» порции спиртного. Для него любое количество этанола — нагрузка.
Нарушения ритма, о которых говорит академик, — это не абстрактная угроза. Мерцательная аритмия, тахикардия и другие сбои могут возникать уже через несколько часов после приема алкоголя. У людей со скрытыми патологиями первый такой эпизод иногда становится последним.
Кардиологи настаивают: если у человека уже диагностированы проблемы с сердцем или сосудами, алкоголь лучше исключить полностью. Никакие «маленькие радости» не стоят риска оказаться на больничной койке.
«Любые разговоры о том, что существуют безопасные дозы, — это самообман. Сердечная мышца не умеет договариваться. Она реагирует на токсин одинаково — независимо от того, выпили вы пятьдесят граммов или пятьсот», — пояснил специалист.
Медики напоминают: здоровье сердца складывается из мелочей. Отказ от алкоголя, контроль веса, регулярная физическая активность и нормальный сон — вот база, на которой держится профилактика. Все остальное — компромиссы, которые рано или поздно приходится оплачивать.