Знать бы это заранее — половина бед бы не случилась

Кардиолог перечислил симптомы, которые помогут отличить инфаркт от инсульта и не пропустить опасный момент

Боль за грудиной не всегда «просто сердце колет». Иногда это предынфарктное состояние, и счёт идёт на минуты. Врач-кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал, на какие сигналы организма надо реагировать немедленно. По его словам, главный признак инфаркта миокарда — повторяющийся дискомфорт или давящая боль за грудиной, которая не проходит дольше 15–20 минут. Типичная картина: давит, жмёт, печёт. И это не та неприятность, которую можно перетерпеть.

Мало кто знает, что боль при инфаркте отдаёт в левую руку, плечо, шею или челюсть. Многие списывают это на остеохондроз или переутомление. А зря. Состояние часто сопровождается одышкой, внезапной слабостью, холодным липким потом. Иногда появляется беспричинная тревога — вегетатика даёт о себе знать. Если вы заметили у себя или близкого хотя бы пару этих симптомов — лучше перебдеть и вызвать скорую.

«Внезапная сильная давящая боль за грудиной в предынфарктном состоянии длится более 15–20 минут. Это прямое показание к вызову скорой помощи», — подчеркнул кардиолог.

С инсультом всё хитрее. Он может подкрадываться исподтишка. Первые признаки — кратковременные, появляются за несколько дней до удара. Человек вдруг чувствует онемение или слабость в руке, ноге или части лица — строго с одной стороны. Может «заплетаться» речь, двоиться в глазах, теряться координация. Нередка острая головная боль без видимой причины. Такие эпизоды длятся от нескольких минут до часа, потом проходят сами. Медики называют их транзиторными ишемическими атаками (ТИА).

Вот тут главная ловушка. Человек думает: «Ой, прошло. Наверное, давление скакнуло». И успокаивается. А через день-два — полноценный инсульт. TIA — это такой «звоночек». Если его пропустить, последствия могут быть необратимыми: паралич, потеря речи, инвалидность.

Врачи напоминают: при малейшем подозрении на инсульт можно провести простой тест. Попросить человека улыбнуться — уголок рта может быть опущен. Поднять обе руки — одна «провалится». Сказать простую фразу — речь может быть невнятной. И сразу звонить в скорую. Время здесь — буквально деньги. Чем раньше начата терапия, тем больше шансов восстановиться.

Отдельная история — профилактика. Чтобы не доводить до инфарктов и инсультов, стоит регулярно проверять давление и уровень холестерина. Здоровый образ жизни, отказ от курения, контроль веса и сахара — всё это снижает риски. Но даже при идеальном образе жизни никто не застрахован. Поэтому знать признаки — значит быть вооружённым.

Врачи также советуют обращать внимание на необычную усталость, особенно у женщин. У них инфаркт часто маскируется под усталость, тошноту или боль в желудке. «Атипичные» симптомы — ещё одна причина быть настороже.

Кстати, в последнее время участились случаи сердечно-сосудистых катастроф у молодых людей. Стресс, перегрузки, бессонница — всё это бьёт по сосудам. Так что возрастной ценз давно стёрся. Будьте внимательны к себе и близким — иногда простая беседа и своевременный звонок врачу спасают жизнь.

Тихий убийца: врачи предупредили, что инфаркт может пройти без боли

Кардиолог Байдина объяснила, почему «бессимптомный» сердечный приступ опаснее обычного и как его распознать

Казалось бы, инфаркт — это когда хватаешься за сердце и падаешь. Но нет, бывает иначе. И это хуже.

Врач-кардиолог, терапевт Валентина Байдина рассказала, что многие переносят инфаркт без боли в груди. Такой «тихий» вариант, по её словам, коварнее классического приступа. Почему? Потому что человек просто не понимает, что с ним что-то не так.

«При типичном болевом синдроме человек быстрее обращается за помощью, и врачи могут своевременно восстановить кровоток, провести тромболизис и спасти ему жизнь», — объяснила Байдина.

При «тихом» инфаркте этой возможности нет. Без боли пациент терпит, списывает недомогание на усталость или желудок. А в это время на сердце формируется рубец, развивается нарушение сократимости миокарда. Итог — хроническая сердечная недостаточность. Которая может тянуться годами и медленно убивать.

Кардиолог подчеркнула: ишемическая болезнь сердца — основная причина внезапной смерти, до 80% случаев. И она часто протекает скрыто. Гипертония, повышенный холестерин, курение, стресс, низкая активность — всё это факторы риска. Но даже у молодых, как предупреждают врачи, инфаркт может развиться без симптомов.

Данные KP.RU это подтверждают. Исследование показало: более чем в трети случаев (33,1%) сердечно-сосудистые катастрофы маскируются под другие болезни. Чаще всего инфаркт путают с желудочно-кишечным кровотечением, язвой, желчнокаменной болезнью или даже онкологией. Человек лечит одно, а умирает от другого.

«Ишемическая болезнь сердца способна протекать бессимптомно, и это главная опасность», — предупредил ранее член-корреспондент РАН, кардиолог Юрий Лопатин.

Так что же делать? Обращать внимание на косвенные признаки. Внезапная слабость, одышка без причины, холодный пот, чувство дурноты — если это случилось и прошло, не думайте, что «само рассосалось». Особенно если у вас есть факторы риска.

Врачи советуют: регулярно проверяйте сердце, сдавайте ЭКГ, контролируйте давление и холестерин. «Тихий» инфаркт может настигнуть даже тех, кто чувствует себя здоровым. И лучше перестраховаться, чем потом лечить рубец на сердце и хроническую сердечную недостаточность.

Помните: боль — не единственный сигнал. Иногда сердце кричит молча.

Одиночество бьёт по сердцу сильнее, чем бутылка: врач сравнил последствия

Кардиолог предупредил: социальная изоляция и печаль разрушают сердечно-сосудистую систему наравне с алкоголем

Вредные привычки не всегда лежат на поверхности. Можно не пить, не курить, бегать по утрам — а сердце всё равно сдаст. Почему? Врачи говорят: иногда достаточно просто сидеть дома в одиночестве.

Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что одна повседневная привычка наносит сердцу такой же вред, как ежедневное употребление спиртного. Речь о длительном пребывании в одиночестве. Он сравнил социальную изоляцию с ежедневным потреблением шести порций алкоголя. Цифра серьёзная. И это не метафора.

Исследования подтверждают: недостаток общения и хроническая печаль запускают те же механизмы разрушения, что и токсины алкоголя. Человек с высокой эмоциональной чувствительностью оказывается под двойным ударом. У таких людей выше риск болезней сердца и сосудов, даже если они ведут здоровый образ жизни.

Особый случай — так называемый «синдром разбитого сердца». Симптомы напоминают классический инфаркт: боль за грудиной, одышка, слабость. Но при обследовании врачи видят совершенно здоровые артерии. Никаких бляшек, никаких тромбов. Только сердце, которое буквально «сломалось» от горя или одиночества.

«Люди с высокой эмоциональной чувствительностью особенно уязвимы перед болезнями сердца и сосудов», — предупреждает кардиолог.

Почему это происходит? Одиночество запускает хронический стресс. Повышается уровень кортизола, растёт давление, учащается пульс. Сердце работает на износ. Плюс негативные эмоции — печаль, тоска, тревога — меняют вегетативную регуляцию. В итоге сердечно-сосудистая система получает нагрузку, сопоставимую с алкогольной интоксикацией.

Врачи давно бьют тревогу: в современном мире социальная изоляция становится такой же угрозой, как курение или лишний вес. Но если против никотина и жирной еды есть понятные рекомендации, то с одиночеством сложнее. Нельзя просто «перестать быть одному». Это не таблетка.

Тем не менее, вывод простой: забота о сердце — это не только спортзал и диета. Это ещё и человеческие связи. Звонок другу, встреча с близкими, разговор по душам. Работает не хуже, чем отказ от алкоголя.

Одиночество разрушает сердце не меньше спиртного — об этом стоит помнить, даже если вы не пьёте.

Кардиолог Рохас не первый, кто говорит о связи эмоций и здоровья. Но его сравнение с шестью порциями алкоголя заставляет задуматься. Ведь мало кто считает одиночество фактором риска. А зря. Сердце не выдерживает тишины.