Как пережить геошторм

Магнитная буря 24 августа ударит по метеопатам дважды за день

Сначала в обед, потом вечером: расписание геошторма на понедельник

Понедельник у метеочувствительных людей выдастся тяжёлым. Магнитосфера Земли придёт в возбуждённое состояние, и специалисты, следящие за космической погодой, прогнозируют сразу два ощутимых удара. Первый — в районе полудня, второй — ближе к ночи.

Свежие данные Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ указывают на то, что фон будет неустойчивым. То затихает, то снова начинает раскачиваться. И вот тут самое интересное: утренние часы, судя по всему, пройдут относительно спокойно, а вот дальше начнётся.

Расписание ударов: когда ждать пиков

Первая буря накроет планету в 11:00 по московскому времени. Продлится она недолго — до 13:00. Сила колебаний — 5 баллов, это уровень G1. Многие даже не заметят, но те, кто реагирует на геомагнитные изменения, почувствуют.

Вечером будет серьёзнее. С 21:00 до 24:00 ожидается геошторм на 6 баллов. Это уже заметно более ощутимое возмущение магнитосферы, которое способно вызвать скачки давления и затяжные головные боли.

Стоит ли ждать ухудшения самочувствия? Высокая вероятность. Врачи предупреждают о быстрой утомляемости в течение всего дня. Даже в промежутках между бурями фон останется повышенным.

Что происходит на Солнце

Активность светила в последние дни заметно выросла. 20 августа учёные зафиксировали одну из самых ярких вспышек месяца — класса M1.8. Спустя два дня, 22 августа в 01:59 по московскому времени, произошла ещё одна, слабее — класса C4.0. Текущий индекс солнечной активности держится на отметке 6,5 балла.

Но высокая активность сама по себе не гарантирует бурю на Земле. Чтобы магнитосфера возмутилась, выбросы солнечного вещества должны долететь до нашей планеты. И, судя по прогнозам, долетели.

Долгосрочные прогнозы выглядят более утешительно. После этого периода повышенной активности ожидается стабилизация. Магнитосфера должна успокоиться, но полностью исключать новые сюрпризы от Солнца учёные не берутся.

Для справки: магнитная буря — это возмущение магнитного поля Земли под воздействием потоков заряженных частиц. Основной показатель силы — индекс Kp. Значение Kp=5 считается началом бури уровня G1. Чем выше цифра, тем сильнее воздействие. Сильные геоштормы способны влиять на работу спутников, систем связи и навигации.

Кому опасно и что делать

Семейный врач, кандидат медицинских наук Сергей Чудаков предупреждает: для людей с хроническими заболеваниями буря может быть опасной. Колебания геомагнитного поля провоцируют обострение гипертонии и других патологий.

«Особенность в том, что в зависимости от вида хронической патологии во время сильной магнитной бури она будет обостряться. Чтобы уберечь себя, нужно держать под рукой медикаменты, которые вы принимаете для коррекции давления», — пояснил он.

Врач-диетолог Ирина Писарева советует снизить физическую и интеллектуальную нагрузку. По её словам, важно высыпаться и не перегружать нервную систему.

«Чтобы сохранить хорошее самочувствие, нужно снизить уровень стресса. В этом поможет здоровый сон, отказ от вредных привычек. Стоит отказаться от кофе, который стимулирует нервную деятельность и может провоцировать головные боли. Ложиться нужно не позже 23:00», — уточнила она.

Впрочем, паниковать не стоит. Речь идёт о бурях умеренной силы, которые случаются регулярно. Достаточно скорректировать планы на вечер и держать под рукой привычные лекарства. Оперативные службы и системы связи, как правило, справляются с такими возмущениями без серьёзных сбоев.

Read more