Врач Александр Мясников рассказал о неочевидной связи гипертонии и мужских проблем
Апноэ, давление и импотенция: телеведущий объяснил, как одно тянет за собой другое
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Мясников обратился к мужчинам, которые жалуются на гипертонию и импотенцию. Его совет прозвучал неожиданно для многих: проверьте, нет ли у вас апноэ. Ночные задержки дыхания, по словам врача, могут быть корнем обоих состояний.
«Коллегам скажу такое ноу-хау. Если у вас мужчина с избыточным весом, он говорит: «У меня гипертония, не лечится, у меня импотенция, ничего не получается, я все время засыпаю на работе, за рулем», — обязательно спросите про храп», — заявил Мясников.
Проблема, по его словам, часто упирается в апноэ. Это состояние, когда во сне дыхание останавливается на несколько секунд — иногда десятки раз за ночь. Организм не получает кислорода, мозг просыпается, давление скачет. А постоянная гипоксия бьёт по сосудам, в том числе тем, что питают половые органы.
Маска, которая решает всё
Мясников предложил простое решение — СИПАП-терапию. Это специальный аппарат, который подаёт воздух под постоянным давлением через маску. Человек спит, лёгкие не спадаются, дыхание не прерывается. Эффект, по отзывам пациентов, наступает быстро: пропадает сонливость, нормализуется давление, возвращается потенция.
Метод давно применяется в мире, но в России о нём знают не все. Многие считают храп безобидной особенностью, а зря. Апноэ увеличивает риск инфарктов, инсультов и диабета. Импотенция — лишь верхушка айсберга.
Врач подчеркнул: если у мужчины лишний вес, гипертония, которая не поддаётся лечению, и проблемы в постели, первым делом нужно исключить апноэ. А потом уже лечить всё остальное.
Неожиданный поворот: изжога
Кстати, о храпе. Сомнолог Александр Калинкин ранее указал, что причиной ночного апноэ может быть… изжога. Кислота из желудка попадает в пищевод, раздражает гортань, провоцирует спазм. Человек начинает храпеть, а потом и вовсе перестаёт дышать. Лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни иногда снимает апноэ без всяких масок.
Но это лишь один из возможных факторов. Главный враг — лишний вес. Жировые отложения в области шеи сужают дыхательные пути. Поэтому Мясников советует худеть в первую очередь. А СИПАП-терапия — временное, но эффективное решение, пока вес не придёт в норму.
Врач также напомнил: апноэ часто остаётся недиагностированным. Человек может даже не знать, что у него остановки дыхания. Жалуются на усталость, разбитость по утрам, головные боли. Партнёр слышит храп, но редко связывает его с чем-то серьёзным. А зря.
Мясников призвал мужчин не стесняться говорить о таких проблемах. Импотенция — не приговор. Часто достаточно наладить ночной сон, и всё возвращается на круги своя. Главное — вовремя обратиться к врачу, а не пытаться лечиться сомнительными народными методами.
Выпуск программы «О самом главном» с этим советом уже доступен на платформе «Смотрим». Тем, кто подозревает у себя апноэ, доктор рекомендует пройти полисомнографию — исследование сна. Это стандартная процедура, которая даёт точные результаты. А потом — СИПАП-терапия, диета и спорт. Рецепт простой, но работает.