профилактика инсульта и инфаркта

Знать бы это заранее — половина бед бы не случилась

Кардиолог перечислил симптомы, которые помогут отличить инфаркт от инсульта и не пропустить опасный момент

Боль за грудиной не всегда «просто сердце колет». Иногда это предынфарктное состояние, и счёт идёт на минуты. Врач-кардиолог, доктор медицинских наук Мехман Мамедов рассказал, на какие сигналы организма надо реагировать немедленно. По его словам, главный признак инфаркта миокарда — повторяющийся дискомфорт или давящая боль за грудиной, которая не проходит дольше 15–20 минут. Типичная картина: давит, жмёт, печёт. И это не та неприятность, которую можно перетерпеть.

Мало кто знает, что боль при инфаркте отдаёт в левую руку, плечо, шею или челюсть. Многие списывают это на остеохондроз или переутомление. А зря. Состояние часто сопровождается одышкой, внезапной слабостью, холодным липким потом. Иногда появляется беспричинная тревога — вегетатика даёт о себе знать. Если вы заметили у себя или близкого хотя бы пару этих симптомов — лучше перебдеть и вызвать скорую.

«Внезапная сильная давящая боль за грудиной в предынфарктном состоянии длится более 15–20 минут. Это прямое показание к вызову скорой помощи», — подчеркнул кардиолог.

С инсультом всё хитрее. Он может подкрадываться исподтишка. Первые признаки — кратковременные, появляются за несколько дней до удара. Человек вдруг чувствует онемение или слабость в руке, ноге или части лица — строго с одной стороны. Может «заплетаться» речь, двоиться в глазах, теряться координация. Нередка острая головная боль без видимой причины. Такие эпизоды длятся от нескольких минут до часа, потом проходят сами. Медики называют их транзиторными ишемическими атаками (ТИА).

Вот тут главная ловушка. Человек думает: «Ой, прошло. Наверное, давление скакнуло». И успокаивается. А через день-два — полноценный инсульт. TIA — это такой «звоночек». Если его пропустить, последствия могут быть необратимыми: паралич, потеря речи, инвалидность.

Врачи напоминают: при малейшем подозрении на инсульт можно провести простой тест. Попросить человека улыбнуться — уголок рта может быть опущен. Поднять обе руки — одна «провалится». Сказать простую фразу — речь может быть невнятной. И сразу звонить в скорую. Время здесь — буквально деньги. Чем раньше начата терапия, тем больше шансов восстановиться.

Отдельная история — профилактика. Чтобы не доводить до инфарктов и инсультов, стоит регулярно проверять давление и уровень холестерина. Здоровый образ жизни, отказ от курения, контроль веса и сахара — всё это снижает риски. Но даже при идеальном образе жизни никто не застрахован. Поэтому знать признаки — значит быть вооружённым.

Врачи также советуют обращать внимание на необычную усталость, особенно у женщин. У них инфаркт часто маскируется под усталость, тошноту или боль в желудке. «Атипичные» симптомы — ещё одна причина быть настороже.

Кстати, в последнее время участились случаи сердечно-сосудистых катастроф у молодых людей. Стресс, перегрузки, бессонница — всё это бьёт по сосудам. Так что возрастной ценз давно стёрся. Будьте внимательны к себе и близким — иногда простая беседа и своевременный звонок врачу спасают жизнь.

Read more