Магнитная буря 5 сентября: Метеопатов предупреждают о двух волнах геомагнитных колебаний в субботу скачки давления и головные боли
Шесть баллов к вечеру: когда именно стоит ждать ухудшения самочувствия
Суббота обещает быть непростой для тех, кто остро реагирует на солнечную активность. Согласно предварительным расчётам, Земля окажется под воздействием сразу двух неблагоприятных периодов, и второй из них будет ощутимо мощнее первого. Речь идёт о колебаниях вплоть до шести баллов по принятой шкале.
Утренний удар пришётся на промежуток с девяти до двенадцати часов по московскому времени. Здесь сила возмущений достигнет четырёх баллов. Днём, судя по всему, наступит короткая передышка — показатели не превысят трёх баллов. Но расслабляться рано.
Вечером, с шести до одиннадцати часов вечера, прогнозируется новая волна. И вот тут самое интересное: её мощность оценивают уже в шесть баллов. Это заметно серьёзнее утренних значений.
Почему это важно? Потому что именно вечерние часы многие проводят не дома, а в дороге или за делами. Скачки давления и головные боли в такое время — не самое приятное сопровождение.
Чего ждать организму
Слабость, резкие перепады артериального давления, пульсирующая боль в висках — типичный набор для метеозависимых в такие периоды. Почти весь день, с утра до позднего вечера, фон будет нестабильным.
Врачи советуют не геройствовать. Тяжёлые физические нагрузки лучше отложить. Эмоциональные тоже. Организм и так работает на пределе, пытаясь подстроиться под внешние изменения.
Научное сообщество, правда, до сих пор спорит о механизмах влияния геомагнитных возмущений на человека. Одни исследователи настаивают на прямой связи с сердечно-сосудистой системой. Другие напоминают: реакция сугубо индивидуальна, и винить во всём одну лишь космическую погоду — упрощение. Стресс, недосып, хронические болячки — всё это тоже даёт о себе знать.
Но практикующие врачи смотрят на вещи проще. Им приходится работать с пациентами, которые жалуются вне зависимости от того, что пишут в научных журналах.
Мнение терапевта
Врач-терапевт Людмила Лапа в разговоре с «Радио 1» высказалась предельно откровенно. Магнитная буря — природный катаклизм, и укрыться от него не выйдет.
«Нам ничего не поможет. Самое главное — не тревожиться, принять таблеточную успокоительную терапию. Если это не поможет, то обратиться к неврологу. Сосудистые препараты никто не отменял, если назначили, то принимать следует обязательно», — пояснила она.
Отдельно Лапа остановилась на мифе о чудо-таблетках. Препаратов, которые разом снимают и давление, и влияние бури, не существует. Есть средства, помогающие подготовить организм к удару.
«Это может быть солнечный удар, магнитные бури — все, что угодно. Наш иммунитет должен нас защитить. Поэтому терапия банальная: здоровый образ жизни, меньше нагружать себя, стараться не быть на солнце очень долго и защищать свой организм», — заключила терапевт.
Специалисты рекомендуют в такие дни пить больше чистой воды, ограничить кофе и алкоголь, убрать из меню жирное. И внимательнее следить за показателями тонометра, если есть предрасположенность к сердечно-сосудистым проблемам.
Кстати, на фоне этих двух волн стоит задуматься и о планах на следующую неделю. Сентябрь вообще выдался насыщенным на геомагнитные события. Если верить предварительным сводкам, метеопатам придётся держать ухо востро и дальше — пик активности может сместиться на другие дни. Так что привычка сверяться с прогнозом перед выходом из дома в ближайшие недели лишней не будет.