Метеопатов предупредили о шестибалльной магнитной буре в субботу вечером — Магнитная буря 15 августа
Сначала тихо, потом удар: когда именно Землю накроет геошторм
Суббота обещает быть обманчивой. Утром магнитосфера покажется спокойной, но к вечеру ситуация кардинально изменится. По свежему прогнозу, с 18:00 до 22:00 по московскому времени ожидается буря силой до шести баллов. Это ощутимый скачок после утренних четырёх баллов, которые прогнозируются с девяти утра до полудня.
Вероятность того, что буря вообще случится, оценивается в 31%. Плюс ещё 40% — на возмущения магнитосферы. В сумме это больше 70%, так что игнорировать риск не стоит. Днём сила колебаний не превысит трёх баллов — короткая передышка перед вечерним ударом.
Особенно тяжело придётся людям с хроническими заболеваниями. Головные боли, скачки давления, общая апатия — типичный набор для таких дней. Организм может отреагировать и обострением застарелых болячек, так что тем, кто знает за собой такую особенность, лучше подготовиться заранее.
Что делать, чтобы пережить этот день
Врачи советуют не геройствовать. Режим сна — в привычное время, без ночных бдений. Вода — не меньше полутора-двух литров, обезвоживание усиливает реакцию на возмущения. Кофеин, алкоголь и энергетики лучше отложить в сторону: они только добавят неприятных симптомов.
Физические нагрузки — умеренные. Получасовая прогулка на свежем воздухе пойдёт на пользу, а вот изнуряющая тренировка в зале — вряд ли. Эмоционально тоже стоит поберечься: лишний стресс нагружает сердечно-сосудистую систему, которой и так непросто.
Тем, кто принимает лекарства, важно не сбивать график. Назначенное лечение продолжать строго по схеме, а при ухудшении состояния — не тянуть с визитом к врачу. Неплохо держать под рукой необходимые медикаменты.
«Полезно вести дневник самочувствия, отмечая связь симптомов с геомагнитной активностью», — советуют эксперты.
Эта привычка помогает понять, на что именно реагирует организм, и заранее принимать меры.
Август после субботы: чего ждать дальше
Ближайшие дни после бури будут относительно спокойными. С 15 по 18 августа — умеренные колебания, индекс Kp в среднем 3–3,5 балла. Опасных бурь не предвидится, хотя фон останется повышенным.
С 19 по 20 августа возможны короткие возмущения — жёлтый уровень, Kp до четырёх баллов. Затем с 21 по 27 августа наступит затишье с индексом 2–3 балла. А вот конец месяца снова может преподнести сюрприз: с 28 по 30 августа прогнозируется оранжевый уровень с Kp около четырёх баллов. В последний день августа обстановка стабилизируется.
Правда, эксперты честно признают: точный прогноз дальше трёх дней — дело неблагодарное. Ситуация в космосе меняется за несколько часов, и любой сценарий может скорректироваться. В целом август ожидается относительно спокойным, сильных геоштормов вроде тех, что случались в начале лета, не предвидится.
Напомним, что это уже не первая магнитная буря за сезон. В начале месяца Землю уже накрывало потоком солнечной плазмы — это была шестая буря с начала лета. Тогда магнитосфера отреагировала с заметной задержкой, что добавило метеопатам неприятных часов.