«Палочка» в семь кило и олимпийская мечта: как штангистка из Адыгеи Яна Сотиева идёт к вершине
Серебряный призёр чемпионата Европы — о возвращении в спорт, поддержке мамы и цели, ради которой она готова на всё
Десять лет назад обычная железка весом семь килограммов казалась просто палкой. А сегодня с этой «палки» начинается путь к Олимпиаде. Яна Сотиева — штангистка из Адыгеи, которая только что взяла серебро на чемпионате Европы в Батуми, — не скрывает: главная мечта всё та же. Победа на Играх. И ради неё она готова работать, невзирая на травмы, дисквалификации и переезды.
На прошедшем турнире в Грузии Яна выступала в весовой категории до 86 килограммов. В двоеборье она набрала 247 килограммов — этого хватило, чтобы стать серебряным призёром. В рывке показала 112 кг, уступив лишь сопернице из Франции Нзессо Мадиас. Эмоции, признаётся спортсменка, двоякие: радость от медали есть, но хочется большего.
«Самая большая мечта — победа на Олимпийских играх. Иду к ней маленькими шагами — от региональных стартов до международных», — говорит Яна.
Всё началось в родной Северной Осетии. В десять лет мама привела её на армрестлинг, а там её заметил тренер Олег Дзгоев. Предложил попробовать штангу. Яна пошла в спортивную школу № 1 Пригородного района и провела там двенадцать лет. По её словам, сначала никакого серьёзного плана не было. Просто понравилось поднимать железо. Родители поддержали, хотя окружающие крутили пальцем у виска: «Это не женский спорт, ты ей здоровье испортишь!» Мама не слушала — верила в дочку.
Первый крупный успех пришёл в 2019 году — золото на юниорском чемпионате Европы в категории до 76 кг. Через год бронза на чемпионате России. 2021-й стал звёздным: юниорский чемпионат мира в Ташкенте — первое место, чемпионат Европы в Москве — серебро, чемпионат мира — бронза. Яна помнит каждое соревнование, особенно первый международный старт в израильском Эйлате: «Детское восхищение, когда не просто выступила, а выиграла».
Потом был сложный период. Дисквалификация, возвращение в спорт, переезд в Адыгею. Яна нашла нового тренера — Романа Казакова. В интервью она подчёркивает: именно работа с ним помогла вернуться на прежний уровень и даже превзойти его. Подготовка к чемпионату Европы в Батуми шла в плотном графике, но результат оправдал усилия.
Сейчас в планах — продолжать прогрессировать. В тяжёлой атлетике конкуренция огромная, особенно в олимпийских весах. Но Яна упрямая. «Если захочу и приложу усилия — всё получится», — повторяет она как мантру. И в это верится. Особенно когда видишь, как девушка, начавшая с семикилограммовой палки, тащит 247 кг на международном помосте.
Коротко о главном: штангистка из Адыгеи Яна Сотиева — серебряный призёр чемпионата Европы-2026 в Батуми. Её сумма в двоеборье — 247 кг. Мечта — олимпийское золото. Путь к ней начался в Северной Осетии, продолжился в Адыгее под руководством тренера Романа Казакова. Поддержка мамы и собственное упрямство — вот рецепт, который работает.