Метеопатам обещают тяжелое утро: красный уровень опасности продержится до полудня
В субботу жителей Волгоградской области ожидают геомагнитные колебания силой до шести баллов. Согласно прогнозу Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, сила геоударов достигнет почти шести баллов. Это красный уровень опасности, близкий к буре класса G2.
Самый тяжелый период придется на первую половину ночи — с полуночи до шести утра. Интенсивность колебаний магнитосферы достигнет пика в указанный период. Затем интенсивность немного спадет, но до полудня обстановка останется напряженной.
С шести утра до двенадцати часов дня геоудары снизятся до 4,5 балла. Это все еще ощутимо для метеозависимых людей, хотя и не так критично. Оранжевый уровень сохраняет нагрузку на метеозависимых людей.
После полудня начнется постепенное затихание. Ученые ожидают, что к вечеру возмущения сойдут на нет, и ночь на воскресенье пройдет спокойно.
Что говорят вероятностные оценки
Специалисты оценивают вероятность бури в 75 процентов. Еще 15 процентов — за возбужденной магнитосферой. И только 10 процентов — за спокойной обстановкой.
Таким образом, вероятность избежать колебаний минимальна. Даже при благоприятном сценарии полностью спокойной обстановки не ожидается.
Как пережить этот день
Врачи рекомендуют метеозависимым людям избегать излишних нагрузок. В этот день лучше выспаться, не перегружать себя физически и соблюдать питьевой режим. Обычная вода в достаточном количестве помогает организму справляться с нагрузками.
Тем, у кого есть хронические заболевания, особенно сердечно-сосудистые, стоит заранее проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, имеет смысл скорректировать прием лекарств.
Кофе и энергетики в такой день — не лучшая идея. Они дополнительно нагружают сердечно-сосудистую систему, которая и так испытывает стресс из-за геомагнитных колебаний.
А вот прогулки на свежем воздухе, если состояние позволяет, пойдут на пользу. Только без интенсивных нагрузок — спокойным шагом, в парке или сквере.
По предварительным данным, следующий сопоставимый всплеск ожидается не ранее чем через несколько недель.