Дело не в возрасте, а в давлении, холестерине и образе жизни, которые копятся годами
Сердце не начинает резко стареть в сорок. Об этом заявил врач-кардиолог Денис Соколов из клиники академика Ройтберга. Миф о внезапном износе «пламенного мотора» он развеял в разговоре с «Газетой.Ru». Соколов признан в РФ иностранным агентом*.
Проблема не в возрасте как таковом. К сорока годам накапливается набор факторов, каждый из которых бьёт по сосудам. Повышенное давление. Высокий холестерин. Курение. Лишний вес. Малоподвижность. Питание, далёкое от идеала.
Коварство в том, что годами ничего не болит. Давление подрастает тихо. Холестерин копится в бляшках без сигналов. Человек чувствует себя нормально — до первого серьёзного эпизода.
Что проверять и как часто
После сорока кардиолог советует держать под контролем артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы. Следить за весом и окружностью талии.
Но подход не одинаковый для всех. Если человек здоров, хватит профилактических проверок. Другое дело — диабет, гипертония, высокий холестерин или плохая наследственность. Здесь обследования нужны чаще.
«Здоровому человеку достаточно профилактического контроля, а при диабете, гипертонии, высоком холестерине или отягощённой наследственности рекомендованы частые обследования», — сказал Соколов.
Практический вывод простой. Сорок лет — не приговор для сердца, а точка, после которой стоит начать следить за цифрами. Особенно если в роду уже были инфаркты или инсульты.
* — лицо внесено в реестр иностранных агентов на территории РФ.