Солнце снова испытывает метеопатов на прочность — кому стоит держать тонометр под рукой
Обстановка в магнитосфере Земли в последний день сентября остаётся напряжённой. По предварительному прогнозу, колебания геомагнитного поля будут волнообразными: спокойных окон почти не ожидается, а два периода обещают быть заметно тяжелее остальных.
Первый всплеск придётся на середину дня — ориентировочно с полудня до трёх часов по Москве сила возмущений может дойти до пяти баллов. Вечером обстановка ухудшится ещё сильнее: с девяти вечера и до полуночи прогнозируют шестибалльную бурю. Это уже уровень, при котором метеочувствительные люди начинают замечать недомогание не по собственным ощущениям, а по вполне конкретным симптомам — тяжесть в висках, скачки давления, слабость.
Люди с хроническими диагнозами ощущают такие дни острее. Речь о гипертониках, тех, кто страдает от мигреней, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений сна. Добавляются сюда и те, кто недавно перенёс болезнь или живёт в режиме постоянного переутомления. У здорового человека буря чаще всего проходит незаметно.
Почему одна вспышка даёт бурю, а другая — нет
Сам по себе рост солнечной активности ещё не гарантирует геомагнитный шторм. Имеет значение, дойдёт ли выброшенное вещество до магнитосферы и как именно оно с ней провзаимодействует. Источником возмущений может быть выброс плазмы в сторону Земли или поток быстрого солнечного ветра из корональной дыры.
Для оценки силы специалисты используют планетарный индекс Kp. Пятёрка по этой шкале означает начало слабой бури класса G1. Всё, что ниже, — либо спокойное поле, либо возмущения, которые бурей называть рано. Прогноз уточняют по мере поступления данных с космических аппаратов, следящих за солнечным ветром.
Термин «метеозависимость» в обиходе прижился, хотя официального диагноза с таким названием в медицине нет. Врачи предпочитают говорить о реакции организма на внешние изменения у людей с уже имеющимися проблемами со здоровьем.
Универсальной таблетки от магнитной бури не существует. Врач-терапевт Екатерина Гордиенко советует не менять привычный уклад: высыпаться, пить достаточно воды, делать паузы в работе, не брать на себя лишнего.
«Лучше дождаться нормализации геомагнитной обстановки и не ставить рекорды», — сказала она.
Гипертоникам врач Евгений Космынин рекомендует измерять давление утром и вечером в спокойном состоянии и записывать результаты. Схему приёма назначенных препаратов менять не стоит: ни отменять их самостоятельно, ни повышать дозировку, ни начинать новые из-за прогноза погоды в космосе.
Отдельный повод для внимания — если головные боли и слабость возвращаются вне зависимости от геомагнитного фона. Тогда разговор с терапевтом откладывать не нужно, причина может быть совсем в другом.
Кардиолог Мария Чайковская при появлении головной боли советует первым делом измерить давление и уйти в спокойный режим. Но есть симптомы, при которых ждать окончания бури нельзя: внезапная необычно сильная головная боль, нарушения речи или зрения, слабость в руке либо ноге. Это повод немедленно вызывать скорую.
По данным лабораторий, следящих за солнечной активностью, спокойным последний день сентября не будет. Официальных сообщений о переносе каких-либо мероприятий из-за геомагнитного фона не поступало.