Костылева: кофеин на ночь и мочегонное вечером нарушают сон
Одни и те же лекарства действуют по-разному в зависимости от того, когда их принять. Об этом в беседе с RT рассказала Мария Костылева, заведующая отделением клинической фармакологии Российской детской клинической больницы Минздрава России. По её словам, от часа приёма зависят и сон, и переносимость лечения, и конечный результат терапии.
Первое правило касается препаратов, которые будоражат центральную нервную систему. На ночь их лучше не пить. В первую очередь это средства с кофеином — они способны нарушить сон, довести до бессонницы, вызвать беспокойство, тревожность и раздражительность.
Есть и обратные случаи — когда время приёма жёстко привязано к работе организма. Гормоны щитовидной железы, например левотироксин натрия, рекомендуют принимать утром натощак. Причина — в особенностях всасывания препарата.
Что ещё важно знать о часах приёма
Мочегонные — фуросемид, гидрохлоротиазид, спиронолактон, эплеренон — обычно назначают в первой половине дня. Более поздний приём может снизить качество жизни пациента, предупредила Костылева.
«Не рекомендуется принимать на ночь препараты, которые могут повышать активность центральной нервной системы», — предупредила Костылева.
Отдельный момент — схемы с двукратным приёмом. Если врач назначил лекарство дважды в день, второй раз его, как правило, нужно принять не позже четырёх часов дня. Более поздний приём грозит тем же — ухудшением самочувствия и сбитым режимом.