Семь баллов к ужину: откуда взялся поток и почему врачи советуют не паниковать
Утро 7 ноября прошло на уровне G1 — примерно три-четыре балла, без заметных жалоб от метеопатов. К вечеру ожидается пик в семь баллов по Kp-индексу, а возмущения продлятся не менее пяти суток. Такой расклад на субботу дают Лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований РАН и Институт солнечно-земной физики СО РАН.
Дальше расписание по московскому времени выглядит так. С полудня до трёх часов дня магнитосферу накрывает первый удар средней силы, до шести баллов. Кто-то почувствует внезапную вялость, шум в ушах, лёгкую тошноту. С трёх до шести вечера активность держится на плато — пять-шесть баллов, без резких скачков. А с шести до десяти вечера наступает кульминация: семь баллов по Kp-индексу, категория сильной бури G3.
Именно этот четырёхчасовой отрезок важен для людей с гипертонией и проблемами с сердцем. Врачи советуют в это время не планировать нагрузок и держать под рукой прописанные препараты.
Дыра на Солнце и её земная репутация
Источник возмущений — гигантская корональная дыра, которую отечественные специалисты зафиксировали ещё 5 ноября. Из неё вырывается поток высокоскоростного солнечного ветра. По моделированию ИКИ РАН, плазма подходит к Земле со скоростью выше 700 километров в секунду.
В социальных сетях тёмный участок на диске светила уже окрестили в честь Анастасии Волочковой. Пользователи разглядели в очертаниях силуэт женщины в шпагате. За ироничным названием стоит серьёзное физическое явление: корональная дыра — область с открытыми линиями магнитного поля, через которую плазма уходит в межпланетное пространство.
Поток плазмы будет воздействовать на геомагнитное поле Земли не менее пяти суток, — предупреждают в Лаборатории солнечной астрономии РАН.
Возмущения могут затянуться до 13–14 ноября. Возобновление вспышечной активности на Солнце способно продлить геошторм ещё сильнее. Это уже не про один вечер.
Профессор РАН Сергей Попов из Государственного астрономического института имени Штернберга призывает не поддаваться панике. По его словам, выбросы на обратной стороне светила или в сторону от Земли проходят незамеченными. Если поток идёт к нам, буря случается, но атмосфера и магнитный щит планеты надёжно гасят космическую радиацию. Для здорового человека прямой угрозы нет.
Самочувствие осенью, отмечает Попов, куда сильнее зависит от земных вещей: скачков атмосферного давления, короткого светового дня, недосыпа и накопленной за неделю усталости.
Метеопатам с давлением, головными болями и болью в суставах невролог Ксения Овсянникова даёт простой набор правил. Пить воду и тёплый зелёный чай. Налегать на зелень, свежие овощи и сезонные фрукты. Убрать алкоголь, жирное и солёное — соль задерживает жидкость и подбрасывает давление.
Тяжёлые тренировки в зале лучше отложить. Прогулка в парке — в самый раз: кровь насыщается кислородом, стресс уходит. Конфликты и недосып усугубляют реакцию организма на колебания поля. Адаптогены и мягкие растительные седативные средства — только после разговора с лечащим врачом.
Если во второй половине дня состояние резко ухудшилось и обычные лекарства не помогают, звонить в скорую нужно без промедления. Ложный героизм здесь ни к чему.
Возмущения могут затянуться до 13–14 ноября, если вспышечная активность на Солнце возобновится.