Буквы, фигуры и пробы Бурдона: зачем будущим инженерам тренировать фокус
Сначала была теория. Потом — упражнения с буквами и геометрическими фигурами. Так в Клубе мышления Майкопского государственного технологического университета прошло занятие о том, как удерживать в памяти нужное, быстро переключаться между задачами и не терять концентрацию.
Вести встречу пригласили руководителя психологической службы вуза, кандидата психологических наук Людмилу Краснову. Студентам она объяснила, какие бывают виды внимания, что мешает сосредоточиться и какими методами этот навык развивают. Об этом сообщили в пресс-службе МГТУ.
«Внимание — основа нашей познавательной деятельности. От того, насколько хорошо мы умеем управлять им, зависит, как воспринимаем информацию, усваиваем учебный материал и справляемся с поставленными задачами. Поэтому важно понимать свои особенности и регулярно тренировать этот навык», — отметила Краснова.
Что показали пробы
Практика началась после лекции. Студенты выполняли корректурные пробы Бурдона и Пьерона — Рузера. Суть простая: работать с текстом и фигурами, вычёркивая нужные знаки, и при этом не терять ни скорости, ни точности. Методика известная, психологи используют её давно — она показывает, насколько человек способен удерживать фокус и распределять его между несколькими действиями.
Ошибки разобрали тут же. Каждый участник увидел, где просел: у кого-то внимание уплывало к середине задания, у кого-то страдала переключаемость. По итогам встречи студентам объяснили, как применять подобные упражнения самостоятельно — без преподавателя и без специального оборудования.
Для технологического вуза тема не праздная. Будущим инженерам и программистам приходится подолгу работать с данными, схемами и кодом, где одна пропущенная деталь тянет за собой ошибку. Умение держать фокус здесь — рабочий навык, а не абстрактная дисциплина. В МГТУ такие встречи проводят в рамках работы психологической службы.