Пять баллов утром, шесть вечером: метеопатам приготовиться
Два пика геомагнитной активности ждут планету в четверг. Первый — с десяти утра до полудня по московскому времени, когда Кp-индекс достигнет пяти баллов. Второй, более мощный, придётся на вечер: с шести до одиннадцати сила колебаний магнитосферы поднимется до шести баллов. Вероятность бури оценивают в 56 процентов — максимум за последние дни.
Ночь выдалась спокойной. Но уже с утра магнитосфера перейдёт в возбуждённое состояние, и удержать её в норме не получится. По прогнозам, поле останется нестабильным как минимум до утра пятницы, на уровне трёх-четырёх баллов.
Метеозависимым людям в такие дни приходится несладко. Скачки давления, резкие головные боли, общая слабость — типичный набор. Врачи советуют не перегружать организм ни физически, ни эмоционально.
Что говорят медики
Врач-эндокринолог Зухра Павлова считает, что связь между магнитными бурями и самочувствием очевидна, хотя и не всеми признана.
«Очень помогают успокаивающие средства, в том числе травяные чаи. В период магнитных бурь будет очень некстати мучиться болезнями ЖКТ, поэтому избегайте жирного, жареного, соленого и прочего, что у вас это провоцирует. Удивительное дело, есть ученые, которые считают, что магнитные бури не влияют на наше здоровье. Никто не отрицает, что колебания полей отражаются на работе тонких приборов. Между тем человек куда сложнее любой аппаратуры, поэтому мы волей-неволей реагируем на магнитные возмущения головной болью, скачками артериального давления, раздражительностью, серьезными хроническими заболеваниями и т. д.»
Дети тоже в группе риска. Врач-педиатр Григорий Шеянов отмечает: недомогание могут почувствовать даже малыши.
«К переменам погоды чувствительны чаще всего дети с неврологической патологией. Эти проявления зависят от неврологического статуса ребенка. Если он с тяжелым органическим поражением нервной системы, то может в такие дни вести себя очень беспокойно или, наоборот, быть вялым и сонливым. У детей с неврологическими заболеваниями также могут появиться головные боли».
При этом убедительных научных доказательств, что слабые бури напрямую вызывают недомогание у большинства людей, пока недостаточно. Головную боль или слабость не стоит автоматически списывать на активность Солнца. Если симптомы выражены или необычны — лучше обратиться к врачу.
Тем, кто принимает лекарства по назначению, прерывать курс не нужно. Достаточно высыпаться, пить воду и избегать лишних нагрузок. Следующий всплеск активности ожидается ночью и утром, так что расслабляться рано.